Piloselle o hawkweed: contra la retención de agua

La piloselle ( Hieracium pilosella ) o hawkweed pertenece a la familia Asteraceae. El género Hieracium tiene alrededor de 250 especies perennes, a menudo denominadas malezas, ampliamente distribuidas en campos cultivados, prados, prados alpinos y laderas rocosas del hemisferio norte. Una de estas especies de piloselle es particularmente interesante por sus virtudes terapéuticas.

Piloselle, un diurético

Hieracium pilosella , hawkweed , hawkweed , hawkweed , rat ear, mouse ear, rat hawkweed, hawk grass o veluette es por lo tanto una planta perenne de 10 a 30 cm de altura que forma rosetas basales de hojas alargadas, lanceoladas, enteras y cubiertas. cerdas en ambos lados. También es la forma de las hojas el origen del nombre oreja de ratón.

El tallo peludo y sin hojas se eleva y tiene en su extremo una sola cabeza de flor compuesta de flores de color amarillo pálido en lengüetas, que pueden recordar las flores del diente de león ( Taraxacum officinale ).

Sus ventosas rastreras le permiten propagarse fácilmente, lo que lo hace relativamente invasivo.

Hawkweed contiene flavonoides (diuréticos), inulina, una cumarina - umbeliferona - con acción antibiótica y ácido cafeico antibacteriano, que también previene la instalación de otras plantas (incluidas las trufas) cerca del piloselle (a veces se dice que el piloselle desempeña un papel de herbicida natural).

Las virtudes medicinales de piloselle

Son las virtudes diuréticas de las partes aéreas de la pilosella las que la hacen famosa en la medicina herbal. Favorece la eliminación de urea, y por tanto reduce la retención de agua y el edema, especialmente de los miembros inferiores. Por extensión, también es popular entre las personas que siguen una dieta de adelgazamiento.

En caso de proteinuria (exceso de proteínas en la orina que puede ser la causa de una infección del tracto urinario, uropatía o nefropatía) y otros trastornos del tracto urinario (cálculos, etc.), la pilosella puede aliviar a la persona que la padece.

Piloselle también se utiliza en trastornos respiratorios (asma, bronquitis, tos ferina, etc.) por sus propiedades expectorantes y descongestionantes.

A la hawkweed también se le atribuye una acción beneficiosa para fortalecer el papel antitóxico del hígado.

En dermatología, puede usarse tópicamente para curar pequeñas heridas y heridas.

La piloselle se puede comprar en farmacias, herbolarios, tiendas naturales o se puede cosechar en verano cuando florece en prados y céspedes siempre que no se someta a ningún tratamiento químico (pesticidas, fertilizantes, etc. ). Se presenta y utiliza de diferentes formas:

• infusión: 10g de hojas secas / 50 cl (2 a 3 tazas máximo / día), para infundir 10 minutos, contra el edema,
• en decocción: 10g de hojas secas / 50 cl (2 a 3 tazas máximo / día), hervir 1 minuto, y dejar infundir 10 minutos, también contra la retención de agua,
• en cápsulas, extractos o tintura madre, según las instrucciones del farmacéutico,
• en la aplicación local de la planta directamente sobre heridas o llagas para curar.

Otras especies de piloselle

Entre las especies del género Hieracium que se encuentran en la naturaleza principalmente como malas hierbas, se puede encontrar y utilizar por las mismas propiedades la piloselle naranja ( Hieracium aurantiacum ), la hawkweed azulada o la hawkweed temprana ( Hieracium glaucinum ), la hawkweed de las paredes ( Hieracium murorum ), piloselle de Lepèletier ( Hieracium peleterianum ).

Otras hawkweeds se cultivan por su interés ornamental, especialmente su follaje suave y panículas de capullos de flores amarillas. Este es el caso de la hawkweed lanatum ( Hieracium lanatum ), la hawkweed ( Hieracium umbellatum ) o la hawkweed ( Hieracium villosum ), por ejemplo (foto 2).

El uso de plantas para la curación debe realizarse consultando primero a un médico, farmacéutico o herbolario. Las mujeres embarazadas, las personas con enfermedades crónicas y graves o que estén tomando medicamentos, deben consultar a un médico antes de automedicarse, ya que pueden causar efectos secundarios, incluidas interacciones medicamentosas.

(crédito de la foto 1: Kerry Woods - CC BY-NC-ND 2.0)