Fucus: supresor del apetito de algas pardas
El alga de la vejiga ( Fucus vesiculosus ) pertenece a la familia Fucaceae. El género Fucus tiene diferentes especies de algas pardas, muy extendidas en las costas que experimentan grandes mareas. En Francia, el alga de la vejiga se encuentra en las costas rocosas de Bretaña, el Canal de la Mancha, el Mar del Norte, el Mar Báltico occidental, mientras que en otros lugares también crece en el Océano Atlántico y el 'oceano Pacifico. Algas de agua fría, la vesícula biliar tiene propiedades terapéuticas.
Riñonera, contra el estreñimiento
Fucus vesiculosus , alga de vejiga, alga de vejiga, roble de mar o lechuga de mar es, por tanto, un alga de color marrón oliva oscuro, unida al suelo por su crampón, formando mechones de cintas flexibles de 2 cm de ancho máximo que pueden alcanzar de 20 a 80 cm largo. Estas hojas elásticas ramificadas están cubiertas con vesículas de gas que sirven como flotador que permite capturar la luz en la superficie del agua.
Con las mareas, el naufragio vive tanto tiempo bajo el agua como fuera del agua, sobre rocas o arena, lo que lo hace particularmente resistente a diferentes condiciones y variaciones de temperatura.
A pesar de sus diferentes nombres vernáculos, Fucus vesiculosus no es ni algas marinas ni algas marinas que son Laminaria mientras que el alga pertenece a Fucales.
El talo (hojas) de alga contiene mucílagos (polisacáridos), minerales y oligoelementos (yodo, cobre, cromo, zinc, selenio, hierro, manganeso, bromo, sodio, magnesio, potasio), algina, manitol, betacaroteno, zeaxantina.
Las virtudes medicinales de la vesícula biliar
Estas son las propiedades beneficiosas para el tránsito intestinal que hacen famoso al fucus en la fitoterapia. En caso de estreñimiento, el fucus se hinchará dentro del intestino y aumentará así el volumen de las heces, provocando una acción laxante con efecto lastre.
En caso de dieta para adelgazar, la vesícula biliar es un buen complemento ya que creará una sensación de saciedad en personas obesas o con sobrepeso, lo que frenará su apetito.
Debido a su alto contenido en yodo, la coliflor tiene un efecto estimulante sobre la tiroides y por tanto sobre el metabolismo, lo que explica por qué en ocasiones se prescribe en patologías tiroideas. Sin embargo, tenga cuidado con el exceso de yodo que puede provocar hipertiroidismo o hipotiroidismo.
Si bien las playas que frecuenta pueden ofrecerle este alga, tenga cuidado al recolectar algas porque corren el riesgo de ser contaminadas por una alta concentración de metales pesados (plomo, mercurio, arsénico).
Es mejor comprar Fucus vesiculosus en farmacias, herbolarios o tiendas naturales. El alga se presenta y utiliza de diferentes formas:
- en infusión: en mezclas de plantas destinadas a acompañar dietas "adelgazantes",
- en cápsulas, extractos o tintura madre, según las instrucciones del farmacéutico.
La vejiga como fertilizante
El alga es un fertilizante básico, un fertilizante orgánico natural de acción rápida para estimular las plantas jóvenes en primavera. Lo que se ha cosechado en exceso se puede poner en la pila de compost para enriquecerlo.
El uso de plantas para la curación debe realizarse consultando primero a un médico, farmacéutico o herbolario. Las mujeres embarazadas, las personas con enfermedades crónicas y graves o que estén tomando medicamentos, deben consultar a un médico antes de automedicarse, ya que pueden causar efectos secundarios, incluidas interacciones medicamentosas.
