Jardines terapéuticos y hortiterapia

Basta empujar la puerta de un centro de jardinería para darse cuenta de que la jardinería se ha convertido en un "hobby" que fascina a una gran mayoría de franceses, que encuentran en ella una forma de combatir el estrés, la ansiedad o la depresión. ¡Gracias Madre Naturaleza! En la ciudad o en el campo, en un piso o en una casa, inquilino o propietario, el jardín, el balcón o la terraza son mimados por todas partes, aunque signifique prácticamente constituir una habitación adicional.

Jardines terapéuticos y hortiterapia

Si solo tienes un balcón o una terraza, la cebolleta y el perejil hacen su hogar allí pero además, ¡cada vez más consejos te permiten hacer una miniatura de huerto en maceteros! Por lo tanto, se demuestra que más allá del placer de los sentidos, el jardín es una fuente de bienestar que actúa como un bálsamo contra nuestros males cotidianos ... Además, el Festival Internacional de Jardines de Chaumont-sur-Loire, no es ¡No se equivoca ya que el tema de este año es el jardín del " cuerpo y alma "!

Enfermedades y jardinería: fuente de bienestar

Y esto no es una afirmación vacía, no, lo han comprobado varios estudios, ya que ya en 1982, un artículo publicado en la revista " Science " había demostrado que los pacientes se recuperaban más rápidamente después de una operación, con menos analgésicos, sintiéndose más sereno tan pronto como su ventana daba a un paisaje natural. Posteriormente, en 1986, Ulrich y Simons, dos científicos, demostraron que la visión de las plantas reducía los síntomas fisiológicos ligados al estrés (caída de la tensión muscular y de la presión arterial, reequilibrio de la frecuencia cardíaca, etc.). Los investigadores ahora están tratando de demostrar que la jardinería podría reducir el comportamiento agresivo en los jóvenes.

¿Qué es la hortiterapia?

Evidentemente, le dimos un nombre a esta "terapia física y psíquica por naturaleza": hortiterapia . Para patologías como la enfermedad de Alzheimer, el autismo, la hiperactividad en los niños o la anorexia, parece tener efectos acompañantes positivos reales. No se trata de suplantar fármacos, sino de sustentar patologías reactivando funciones sensoriales un poco latentes.

Estados Unidos, Gran Bretaña, Canadá y Japón han sido pioneros en estas áreas. Hoy en día, se desarrollan experiencias y conferencias aquí y allá, en Francia, en torno a terapias a través del jardín y la naturaleza:

  • iniciativas de las asociaciones Jardins et Santé o Belles Plantes, que realizan proyectos que unen jardín y terapia.
  • simposio sobre jardines con fines terapéuticos (mayo de 2008) organizado por "Jardins et Santé" en Versalles, en colaboración con la Escuela Nacional del Paisaje. Y segunda edición el 7 y 8 de octubre de 2010.
  • Simposio sobre el tema " Jardines, medio ambiente y salud " organizado por la Sociedad Nacional de Horticultura de Francia.
  • " Semilla de vida ", el jardín terapéutico del instituto Curie para pacientes con cáncer, inaugurado en junio de 2009
  • jardín terapéutico para pacientes con Alzheimer que pronto se inaugurará en el Hospital Universitario de Nancy ...

Finalmente, luego de adoptar ritmos de vida frenéticos que ignoraban las estaciones y ciclos de la naturaleza, volvemos a ser sensibles a las preocupaciones ambientales y, lógicamente, redescubrimos nuestro reloj biológico interno, así como nuestras raíces ... no significa el regreso de las frescas babas que florecen en Ardèche con sus cabras. No, es la alianza de la modernidad, de la urbanidad con una naturaleza que integramos en nuestras vidas.

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