Equinácea: beneficios y activos para la salud
La equinácea tiene varias especies resistentes que se pueden cultivar en el jardín ornamental por sus grandes flores violetas, rosadas, blancas o violetas, que aparecen al final de los tallos que miden más de un metro de altura, pero la equinácea, perenne de la La familia Asteraceae, se ha utilizado sobre todo en la farmacopea durante varios siglos, más particularmente por los nativos americanos, originalmente.
Equinácea, para estimular la inmunidad.
La equinácea purpurea o la equinácea morada o la rudbeckia morada es la más utilizada en la fitoterapia, con respecto a la equinácea pálida ( Echinacea pallida ) y la equinácea de hoja estrecha ( Echinacea angustifolia ), aunque tienen las mismas propiedades terapéuticas. .
En el jardín, los tallos erectos de la equinácea púrpura tienen hojas anchas, dentadas y lanceoladas cubiertas de pelos ásperos, y grandes capullos solitarios con un corazón globular prominente erizado con espinas como un erizo, con lígulas a menudo caídas. Estas flores que producen miel a menudo se denominan margaritas de otoño, ya que florecen durante mucho tiempo, hasta finales de septiembre.
Pariente cercano de Rudbeckia, la equinácea forma un mechón rizomatoso cuyas raíces contienen polisacáridos, alcaloides de indolizidina, compuestos fenólicos y alifáticos insaturados (particularmente alquilamidas con propiedades supuestamente antibióticas).
Las virtudes medicinales de la equinácea
Son precisamente las virtudes de las raíces las que se sabe que estimulan las defensas inmunológicas del organismo en caso de ataques bacterianos o virales, en particular para prevenir o tratar una gripe o un resfriado pero también angina o sinusitis ... toca la esfera ENT.
Antiséptico, la equinácea se usa externamente para aliviar las afecciones de la piel (heridas, abscesos, forúnculos, eczemas, etc.).
La equinácea se presenta y utiliza de diferentes formas:
- en infusión: aproximadamente 1,5 g de raíz de equinácea / 150 ml, dejando infundir de 8 a 10 minutos (3 tazas máximo / día durante 8 días),
- en decocción: alrededor de 1,5 g de raíz de equinácea / 150 ml, dejando hervir de 8 a 10 minutos (3 tazas máximo / día durante 8 días),
- en extracto fluido: 1 cucharadita / día (2 semanas / mes)
- en tintura madre: 50 gotas 3 veces / día en un vaso de agua (durante 3 semanas)
- en cápsulas según las instrucciones del farmacéutico,
- como ungüento para aplicación cutánea.
Para obtener equinácea, vaya a farmacias, tiendas de productos naturales o al departamento de medicina herbal de una tienda orgánica.
No se recomienda el uso de equinácea para personas que padecen enfermedades autoinmunes, alergias a Asteraceae, así como para mujeres embarazadas y lactantes.
El uso de plantas para la curación debe realizarse consultando primero a un médico, farmacéutico o herbolario. Las mujeres embarazadas, las personas con enfermedades crónicas y graves o que estén tomando medicamentos, deben consultar a un médico antes de automedicarse, ya que pueden causar efectos secundarios, incluidas interacciones medicamentosas.
