Cola de caballo de campo, diurético
En el jardín, el estiércol de cola de caballo es conocido por sus propiedades fitoestimulantes y para luchar contra las enfermedades fúngicas que pueden desarrollarse allí. Por lo tanto, no es de extrañar que esta planta silvestre también ofrezca algunos beneficios medicinales para los humanos .
Cola de caballo: reconozca la buena cola de caballo de la cola de caballo venenosa
La cola de caballo de campo ( Equisetum arvense ) es la que debes usar, aunque es más rara que la cola de caballo venenosa ( Equisetum palustre ). Para distinguirlos hay que fijarse en los tallos: si las hojas y las mazorcas crecen allí al mismo tiempo, será la cola de caballo de la marisma. Por el contrario, la cola de caballo de campo primero ve el nacimiento de tallos que tienen solo orejas y luego darán paso a tallos que solo tienen hojas en espirales que son estériles.
La cola de caballo de campo apenas supera los 40 cm y esta planta perenne que crece en zonas bastante húmedas es interesante en la fitoterapia precisamente por sus tallos estériles. Luego puede recogerlos y secarlos.
Aunque la cola de caballo forma parte de la farmacopea francesa, para evitar el riesgo de confusión con especies tóxicas, la venta gratuita de cola de caballo está prohibida en Francia excepto en las farmacias.
Las virtudes medicinales de la cola de caballo
La cola de caballo, también llamada "cola de rata", tiene virtudes diuréticas ya que ayuda a la eliminación urinaria, por lo que se utiliza en casos de infecciones del tracto urinario, cistitis y cálculos renales. Por las mismas razones, también se recomienda acompañar cualquier programa de adelgazamiento. También se utiliza para drenar el edema que se produciría después de una descarga.
Remineralizante por su riqueza en sílice y potasio en particular, favorece el rebrote de cabello y uñas a la vez que las fortalece, como en huesos y tendones que han sufrido traumatismos. De hecho, la sílice es necesaria para limitar la pérdida de densidad ósea y ayuda a prevenir la osteoporosis.
En la medicina tradicional china, la cola de caballo se usaba para tratar la hepatitis. Hoy en día, los estudios tienden a mostrar que los polifenoles (antioxidantes) que contiene protegen las células del hígado.
Las heridas que tienen problemas para cicatrizar también se pueden tratar con compresas hechas con decocción de cola de caballo.
La cola de caballo se presenta y utiliza de diferentes formas:
- en infusión: 2 g máximo de cola de caballo seca / 150 ml (3 tazas máximo / día) en caso de infección urinaria,
- en decocción: 50 g de cola de caballo seca / 1l para hervir durante 20 minutos, para beber como remineralizante (3 tazas máximo / día) o para usar externamente en heridas,
- en cápsulas , extractos o tintura madre, según las instrucciones del farmacéutico,
La planta en la cocina
Los brotes jóvenes y estériles de cola de caballo de campo se comen cocidos como espárragos con nosotros por los conocedores, pero en Japón los habitantes les gustan mucho para luchar contra la aparición de enfermedades degenerativas.
El uso de plantas para la curación debe realizarse consultando primero a un médico, farmacéutico o herbolario. Las mujeres embarazadas, las personas con enfermedades crónicas y graves o que estén tomando medicamentos, deben consultar a un médico antes de automedicarse, ya que pueden causar efectos secundarios, incluidas interacciones medicamentosas.
