Espino, bueno para el corazón
El espino (Crataegus spp.), De la familia de las rosáceas, también se llama espina blanca o cenellier. Detrás de su repulsivo aspecto espinoso, el arbusto esconde suaves propiedades medicinales para el corazón.
Espino, bueno para el corazón
Hay más de 400 especies de espinos: algunos son cultivares, otros crecen silvestres en el borde de los bosques, en setos defensivos o en los matorrales de tierras baldías. Contiene flavonoides, tripertenos, omega 3 y 6, así como vitaminas C y E. El espino que se usa en la medicina herbal proviene principalmente de dos especies:
- espino de dos estilos ( Crataegus laevigata ): que puede alcanzar de 3 a 6 metros, presenta flores de color rosa intenso a principios de mayo,
- Espino de un solo estilo ( Crataegus monogyna ), que se eleva de 6 a 9 metros y ofrece una floración blanca melífera a finales de mayo. Su nombre "Crataegus" proviene del griego 'kratos', que significa fuerza, por su madera muy dura y "monogyna" también proviene del griego, de 'monos' que significa único, y 'gynê', que evoca a la mujer, porque sus flores tienen un solo ovario dando un fruto de un solo hueso.
Las virtudes medicinales del espino
Las virtudes de las flores de espino para calmar las palpitaciones del corazón han sido reconocidas desde hace mucho tiempo, al facilitar el transporte de sangre desde las arterias al corazón. En cualquier caso, no se trata de tratar una insuficiencia cardíaca patológica grave; El espino solo puede brindar alivio a las personas con un corazón sano que ocasionalmente experimentan alteraciones leves del ritmo cardíaco. Las mujeres que experimentan palpitaciones durante la menopausia pueden utilizar el espino.
Las personas nerviosas y ansiosas que tienen dificultades para dormir pueden encontrar un remedio natural utilizando el espino en la medicina herbal.
Los frutos rojos del espino son bayas, la cenella, que maduran en septiembre. muy popular entre las aves. Son astringentes y buenos para los dolores de garganta. Tienen las mismas propiedades químicas que las flores.
El espino se presenta y se utiliza de diferentes formas:
- en infusión o decocción : 1 cucharadita de flores de espino secas / 150 ml (3 tazas máximo / día o para hacer gárgaras contra el dolor de garganta),
- en cápsulas, extractos o tintura madre , según las instrucciones del farmacéutico,
- en gemoterapia , rama de la fitoterapia que utiliza yemas y otros tejidos vegetales embrionarios, macerar 5 gotas de madre, de 1 a 3 veces al día durante 3 semanas.
Recetas de cocina con espino
El fruto del espino se utiliza para hacer jarabes. Sin embargo, son los frutos de otras especies los más populares para hacer jaleas y mermeladas.
El uso de plantas para la curación debe realizarse consultando primero a un médico, farmacéutico o herbolario. Las mujeres embarazadas, las personas con enfermedades crónicas y graves o que estén tomando medicamentos, deben consultar a un médico antes de automedicarse, ya que pueden causar efectos secundarios, incluidas interacciones medicamentosas.
